Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2021
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119,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 31,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1276 kcal
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Grasa: 80,10g | Prot: 96,55g | Carbh: 48,46g.
Desayuno: Coffee, Egg White, Lettuce, Mushrooms, Ifantis Fouantre Smoked Ham, Egg, Butter. Almuerzo: Extra Virgin Olive Oil, Ραδίκια (Μπαρμπαστάθης), Beef Meatballs. Cena: Mushrooms , Soy Sauce (Tamari) , Olive Oil , Broccoli , Chicken Burger. Pasa Bocas / Otros: Decaffeinated Tea Unsweetened, Green Tea. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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