Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2021
|
94,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 23,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
914 kcal
|
Grasa: 41,54g | Prot: 52,21g | Carbh: 83,87g.
Desayuno: Malteada, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso. Almuerzo: Perman Pan Tajado, el Sukiyaki (Carne de Res Frita Revuelo y Vegetales en Salsa de Soja). Cena: Mayonesa, Salsa de Tomate, Queso Natural, Tomates, Perman Pan Tajado. más...
|
|
2811 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 11/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de julieth arenas
|