Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2021
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2217 kcal
|
Grasa: 84,65g | Prot: 165,68g | Carbh: 184,27g.
Desayuno: Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный Обезжиренный, Venn's Греческий Йогурт Натуральный, Кофе (из Молотых Зерен), Nordic Органические Овсяные Хлопья. Almuerzo: Картошка Печеная, Азбука Вкуса Форель на Гриле, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Салат Капрезе, Говядина Постная. Cena: Голубцы. Pasa Bocas / Otros: POWERS Протеиновый Батончик Кокос. más...
|
Ganando 4,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|