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Guten Morgen, kleine Runde 🐕🚶5km 😄jetzt einen guten ☕ wünsche euch einen 🌞🌻 Wochenanfang🙋♀️
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51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1689 kcal
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Grasa: 77,52g | Prot: 48,42g | Carbh: 156,70g.
Desayuno: Marmelade, Mischkornbrot, Butter, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet. Almuerzo: Coppenrath & Wiese Erdbeer Cheesecake, Salatgurke, Kartoffelsalat, Zwiebeln, Speck (Gepökelt, Gebraten, Gekocht), Spiegelei, Buerger Maultaschen. Cena: Dulano Leberkäse, Lidl Christkindl Glühwein, Kartoffelsalat, Salatgurke. más...
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1931 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 1 hora, gehen - 1 hora y 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Tareas del Hogar - 45 minutos, Ver TV - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 15 minutos. más...
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peso estable
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 Comentarios
👍, wünsche dir auch einen schönen Wochenanfang🌞🌷🙋♀️
22 feb. 21 por el miembro: babs-muc
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