Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2021
|
104,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1633 kcal
|
Grasa: 86,49g | Prot: 67,28g | Carbh: 146,30g.
Desayuno: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Alpenmark Bayerischer Weichkäse Würzig & Cremig, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Feinkost Dittmann Ajvar Mild, Kaffee, Aprikosenkonfitüre, Apfelsaft, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot (56g), Dulano Delikatess Leberwurst Grob. Cena: Gouda oder Edamer, LAWA Feine Pfannkuchen, Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten (Darunter Tomaten und / oder Möhren), Olivenöl, Perlenbacher Alkoholfrei. Pasa Bocas / Otros: Harzinger Minis mit Edelschimmel, Ja! Ananasstücke, Jonagold, Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de PetraKaufmann
|