Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2021
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1298 kcal
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Grasa: 31,21g | Prot: 78,16g | Carbh: 179,81g.
Desayuno: Sasa Saus Sambal, Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Ikan Asin, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. Cena: Pisang, Nestle Koko Krunch (15g), Diamond Susu UHT Rendah Lemak Tinggi Kalsium, Quaker Instant Oatmeal. Pasa Bocas / Otros: Dimsum, Fitbar Fitbar Fruits Delight, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Buah Pir. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Echa Prety Claudia
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