Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2014
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1113 kcal
|
Grasa: 34,13g | Prot: 74,84g | Carbh: 119,48g.
Desayuno: Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon, CareOne Whey Protein. Almuerzo: Sweet Potato. Cena: Skinless Chicken Breast, Cardini's Raspberry Pomegranate Dressing, Emerald Glazed Walnuts, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Mrs. T's Potato & Cheddar Mini Pierogies, Yoplait Greek 100 Yogurt - Strawberry. más...
|
|
1869 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 45 minutos, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 2 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Barbara4572
|