Diario de newlife1991, 23 feb. 21

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🙈
Moin moin an alle
Ich bin zwar gut dabei und das abnehmen läuft erfolgreich so nebenher aber iwie werde ich unruhig und würde gerne abkürzen 🙈
Kennt ihr das ?
Habe jetzt schon abgenommen und merke es auch an den Klamotten aber der Weg ist noch so weit und iwie sieht der Weg noch so lange aus 🙈
Ich weiß -flennen auf hohem Niveau😅
Ich weiß auch, dass man das was man monatelang draufgefuttert hat nicht direkt wegbekommt-
Ach - wie motivert ihr euch in so einem tief ? Und wem geht es vllt auch gerade so 😅🙈

Ver Calendario de Dieta, 23 febrero 2021:

1415 kcal

Grasa: 39,26g | Prot: 77,51g | Carbh: 185,38g. Desayuno: Tangerinen (Mandarinen). Almuerzo: Philadelphia Balance Kräuter, Gut & Günstig Schwarzwälder Schinken, Grafschafter Brunchmix Brötchen, Philadelphia Balance Kräuter, Aldi Paprika, Grafschafter Pfunds-Schnitten, Real Quality Gurkenscheiben, Gut & Günstig Schwarzwälder Schinken, Alnatura Tomaten Stücke. Cena: Brokkoli, Rote Paprika, REWE Zwiebel, Olivenöl, REWE Kartoffeln, Fjordkrone Schlemmerfilet Italiano. Pasa Bocas / Otros: Milbona Skyr Heidelbeere. más...

2363 kcal

Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

Weiter geht's 👍

23 feb. 21 por el miembro: sk.17

Was meinst du denn mit abkürzen.? Das es schneller gehen soll oder das dir das Gewicht so reicht.? ☺️

23 feb. 21 por el miembro: sjw*

Das ich gerne schon am Ziel wäre - Aber so 12 weitere Kilo verschwinden ja nicht über Nacht 🙈 Hab so ein paar leichte frühlingshosen und würde da so gerne schon gut reinpassen- aber naja da bringt kein Jammern was 🙈🙈🙈

23 feb. 21 por el miembro: newlife1991

Ja das wäre schön wenn es dafür ein Knöpfchen gäbe ☺️ Da ist bestimmt jeder individuell sich zu motivieren. Bin da ein schlechter Ratgeber und eher kontrovers....ich beachte das alles dann einen Tag nicht und starte dann wieder. 🤗

24 feb. 21 por el miembro: sjw*

Ja bei mir ist es auch ein ständiges auf und ab der Gefühle ^^ Aber insgesamt bin ich froh, dass die Richtung auf der Waage stimmt ^^

24 feb. 21 por el miembro: newlife1991


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