Diario de mnturtle, 19 oct. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2013
132,0 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 49,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2013:
1950 kcal Grasa: 78,50g | Prot: 103,00g | Carbh: 214,00g.   Desayuno: Cream Cheese Spread, 100% Whole Wheat Bagel. Almuerzo: Whole Grain Bread, Turkey Breakfast Sausage Patties, Southwestern Style Egg Whites. Cena: Chipotle Chicken Wrap. Pasa Bocas / Otros: Payday (Snack Size), Apple Fritter. más...
3576 kcal Ejercicio: Compras - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana

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