Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2013
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130,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,0 kg.
Aún para ir: 48,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1490 kcal
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Grasa: 69,50g | Prot: 73,00g | Carbh: 148,00g.
Desayuno: Cream Cheese Spread, 100% Whole Wheat Bagel. Almuerzo: Premium Bacon Ranch Salad with Grilled Chicken. Cena: American Cheese Slice, Chili No Beans, Ready to Serve Spanish Rice Mix, Chili Cheese Corn Chips. Pasa Bocas / Otros: Payday (Snack Size), Rice Cakes - White Cheddar. más...
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3736 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mnturtle
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