Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2021
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1781 kcal
|
Grasa: 73,89g | Prot: 116,75g | Carbh: 164,78g.
Desayuno: Брокколи на Пару, Яйцо Куриное, Магнит Авокадо, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Тартин Ржаной. Almuerzo: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Белый Город Молоко 2,5%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Смешанные Орехи, Лента Яблоко, La Maree Сибас, Зеленая Фасоль (Замороженная), Вастэко Полба Отварная . Cena: Best Food Products Гранола Классическая, Ашан Сибас, Тыквенные Семечки, Болгарский Перец, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана, Огурец (с Кожурой), Вастэко Полба Отварная . Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком, Оливковое Масло, Помидоры, Тыквенные Семечки, Магнит Морковь Свежая, ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана, Сибас, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Maritime12
|