Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2014
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 30,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2321 kcal
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Grasa: 112,03g | Prot: 101,18g | Carbh: 222,06g.
Desayuno: Aldi Milch 1,5%, Nestle Clusters Chocolade, Kaffee mit Milch, Activia Cerealien 1,5% Fett. Almuerzo: Iglo Cevapcici, Gurke (mit Schale), Butter, Baguette, Dickmann's Schokokuss, Hofgut Laugenbrezeln, Bofrost Mini-Leberkäse. Cena: Prima Deftiges Grünkohlgericht, Eden Knackwürstchen. Pasa Bocas / Otros: Haribo Smiling-Balla, Äpfel, Aldi Mini Donuts. más...
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3131 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Permanecer de Pie - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 1 hora y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 5 horas y 40 minutos, Conduciendo - 1 hora. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de tine2705
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