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overnight oatmeal 🍽
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1321 kcal
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Grasa: 40,61g | Prot: 53,22g | Carbh: 188,48g.
Desayuno: Madu, Ultra Milk Ultra Mimi Full Cream, Safiya Chia Seed, Oatmeal dengan Buah. Almuerzo: ABC Saus Sambal , Putih Telur Matang, Telur Rebus, Ikan Tongkol Goreng, Cap Cay Kuah. Cena: Tomat Merah, Tempe Goreng, Tempe Kukus, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Yakult Yakult, Roma Sari Gandum, Roma Malkist Crackers (3), Pepaya. más...
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1621 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 15 minutos, Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Amamantar - 2 horas, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de anggita1589
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