Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2021
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1299 kcal
|
Grasa: 48,66g | Prot: 82,25g | Carbh: 129,69g.
Desayuno: Махеевъ Фито Мармелад Ананас + Базилик, Сахар, Not Bad Whey Protein Фисташковое Мороженое, Манная Крупа, Простоквашино Молоко 3,2%. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, La Pina Арахисовая Паста, Россоя Тофу Натуральный. Cena: Махеевъ Фито Мармелад Ананас + Базилик, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Грецкие Орехи, Финик, La Pina Арахисовая Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные. Pasa Bocas / Otros: La Pina Арахисовая Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Летний День Молоко 3,2%, Магнит Яблоко. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|