Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2021
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 30,6 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1567 kcal
|
Grasa: 38,96g | Prot: 114,76g | Carbh: 190,89g.
Desayuno: Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Избенка Сыр Молога, Овсяная Каша на Воде, Кофе, Льняные Семена, Корица, Азбука Здоровья Клетчатка Очищающая, Верное Средство Гречневые Отруби, Молоко, Домашняя Кухня Тыква на Пару, Gourmet Карпаччо из Индейки. Almuerzo: Печень Телячья Тушеная, Магнит Редька Зеленая, Картофель Отварной, Зеленый Чай, Мёд, Сметана 15%, Картофельный Суп. Cena: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Каравай-СВ Хлеб Пушкинский, Санта Бремор Семга Подкопченная, Запеченный Картофель, Салат из Капусты и Огурца, Компот без Сахара, Тушеные Овощи. Pasa Bocas / Otros: Лента Яблоко, ВкусВилл Йогурт Обезжиренный Ягодный Микс, Щедрые Особые Хлебцы с Яблоком и Корицей, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Кофе с Молоком. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natahol
|