Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2021
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2153 kcal
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Grasa: 72,10g | Prot: 63,80g | Carbh: 201,24g.
Desayuno: Nespresso Caffè . Almuerzo: Vino Chardonnay, Buitoni Lasagne Alla Bolognese. Cena: Cabernet Sauvignon, Vino Chardonnay, Olio Extra Vergine di Oliva, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso), Insalata Mista Verde, Pane Integrale Tostato, Patate al Forno. Después de la Cena: Dattero, Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, Cioccolatino, Galbusera The Froll, Granarolo Latte Intero Accadì , Gelato, San Carlo Dixi (22g). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de T.Lavitz
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