Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2021
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97 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1438 kcal
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Grasa: 34,81g | Prot: 160,31g | Carbh: 109,60g.
Desayuno: Щедрые Хлебцы Бородинские, Maxler BCAA Powder, Maxler Протеин, Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок. Almuerzo: Печенье к Чаю, Рис Вареный, Минтай Запечённый. Cena: Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de thezhukovalexandr
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