Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2021
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101,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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737 kcal
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Grasa: 38,33g | Prot: 42,25g | Carbh: 56,10g.
Desayuno: Café Espresso com Leite, Ovo Mexido. Almuerzo: Café com Leite Integral, Liv Up Mandioquinha com Salsa, Coxa de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Purê de Abóbora. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lilimazur
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