Diario de maira.oliveira039, 24 feb. 21

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Hoje cheguei nos 69,5, depois de 10 meses quase 10 kg a menos. Eu tô sem acreditar!! 😱 Eu não me lembro de já ter pesado isso na vida! Eu incentivo vcs a não desistirem por mais que deslizem, sempre persistam! Caiu? Levanta e anda!

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Comentarios

Parabéns!👏👏👏

24 feb. 21 por el miembro: Valeria Sueli

Gente que evolução

24 feb. 21 por el miembro: ●~《SraPeperone》~●

parabéns ❤❤❤❤

24 feb. 21 por el miembro: ●~《SraPeperone》~●

Obrigada meninas 🙌

24 feb. 21 por el miembro: maira.oliveira039

👏👏👏👏👏

24 feb. 21 por el miembro: edilmaestrela

parabéns

24 feb. 21 por el miembro: cicerabarbosa

Meu peso atual também nunca tive! Da um orgulho né? 🧡

24 feb. 21 por el miembro: jan4ina_

parabéns

24 feb. 21 por el miembro: clarimunford

woooow <3 amooo!

24 feb. 21 por el miembro: erachmah

Q show qual a sua dieta?

24 feb. 21 por el miembro: vseverino37

Parabéns 👏👏👏

24 feb. 21 por el miembro: Auspiciosa

parabéns 👏🏽👏🏽👏🏽

24 feb. 21 por el miembro: franfont96

Resultado incrível parabéns 👏👏👏👏👏👏👏

24 feb. 21 por el miembro: Daydasiillva

parabéns!

24 feb. 21 por el miembro: jumanuh2

👏🏽👏🏽👏🏽

24 feb. 21 por el miembro: Kênia Oliveira

Parabéns

24 feb. 21 por el miembro: Ronilda15

Parabéns pela mudança 👏👏👏

24 feb. 21 por el miembro: Daniesinv

A melhor coisa de ser ver por aqui é quando alguém que conseguiu incentivar quem está no caminho. Parabéns 2 x pra vc 🥰👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

24 feb. 21 por el miembro: Taty Pithon

@vseverino37 eu não tenho uma dieta 😂 Só reduzi as porções que comia e comecei a comer mais saudável. Faço aeróbicos 3x na semana. E sai da neura de perder peso rápido. Deixei meu corpo ir respondendo no tempo dele. 10 meses não é pouco tempo, mas acredito que perdi peso de forma saudável e durável. Fds eu como as besteiras que quero, mas sempre tento manter um equilíbrio.

24 feb. 21 por el miembro: maira.oliveira039

parabéns

24 feb. 21 por el miembro: helenkato

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