Diario de navsd, 24 feb. 21

Almoço de hoje!
Alface crespa, cenoura crua, repolho branco cru, filé de frango e uma colher de patê de atum light 😋

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1148 kcal

Grasa: 53,65g | Prot: 71,16g | Carbh: 100,46g.   Desayuno: Vitamina de Abacate, Integralmedica Whey 100% Pure, Ovo Frito, Piracanjuba Leite sem Lactose, Nestlé Nesfit Cereal sem Açúcar . Almuerzo: Coqueiro Patê de Atum Light, Cenouras, Filé de Frango Grelhado, Hortifruti Repolho Branco Cru, Alface. Cena: Banana Prata, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Predilecta Goiabada, Estrela do Oriente Castanha do Pará. más...