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25 feb. 21
Diario de RNIFer, 25 feb. 21
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Love the air fryer. Boneless skinless chicken thigh and roasted veggies
Ver Calendario de Dieta
, 25 febrero 2021:
1760 kcal
Grasa: 81,90g | Prot: 129,84g | Carbh: 137,90g.
Desayuno:
Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Bananas, Oatmeal, Spectrum Chia Seeds, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Chocolate (50g), GNC Women's Ultra Mega Multivitamin, Shrimp Cocktail (Shrimp with Cocktail Sauce), Baked or Broiled Oysters, Hooters Raw Oysters (Dozen).
Almuerzo:
Broccoli , Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Olive Oil .
Cena:
Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Provolone Cheese .
Pasa Bocas / Otros:
Breyers CarbSmart Peanut Butter Ice Cream, Ferrero Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Skinnygirl Butter & Sea Salt Popcorn.
más...
2183 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
30 Seguidores
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Comentarios
Just perfect🤙
25 feb. 21 por el miembro:
acomandr
Smells healthy! :)
25 feb. 21 por el miembro:
Slow Meta
broccolli, is it tasty?
25 feb. 21 por el miembro:
raman111
yessss air fryer is the best. looks great!
25 feb. 21 por el miembro:
tina.and.tito
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