Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2021
|
74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1235 kcal
|
Grasa: 24,14g | Prot: 103,06g | Carbh: 156,74g.
Desayuno: Авокадо, АТБ Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Молокія Йогурт 1.6%, Білоцерківський Сир Кисломолочний 5%. Almuerzo: АТБ Грибы Шампиньоны 1 Гат, АТБ Помидор , Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла. Cena: АТБ Грибы Шампиньоны 1 Гат, Яичный Белок, De Luxe Тунец Кусочками в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), АТБ Помидор , АТБ Грибы Шампиньоны 1 Гат, АТБ Пекинская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Пастила, Яблоко Айдаред, Манго, Яблоко Айдаред, Milka Oreo Choco, Пастила, АТБ Банан. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de __poppet__05_
|