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jessicalfreda
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26 feb. 21
Diario de jessicalfreda, 26 feb. 21
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Hai teman diet! Jadi ak masih ada sisa banyak masker buatan sendiri. Pengen bagi ke temen2 yg lagi butuh masker buat olahraga/belanja makanan sehat.
Kalau ad yg minat ak akan kirim MASKER gratis (ongkir ditanggung kalian ya).
DM IG ak aja @jssicalfreda
Ver Calendario de Dieta
, 26 febrero 2021:
945 kcal
Grasa: 41,89g | Prot: 34,96g | Carbh: 105,12g.
Almuerzo:
Steamed or Boiled Shrimp, Fried Tofu , Finna Kerupuk Udang Nusantara, Potato Chips (Salted) , Boiled Egg, White Rice.
Cena:
Ladang Lima Healthy Cookies Blackmond, Mujigae Kimchi, Boiled Egg.
más...
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Comentarios
wah lucu yang Donal 😍 kirim dari mana kak
26 feb. 21 por el miembro:
fitrdwi
mau dong kak
26 feb. 21 por el miembro:
pastibisa2
@fitri: dari jakarta sissss @pastibisa: boleh DM ig aku sis silahkeunnnn
26 feb. 21 por el miembro:
jessicalfreda
Aku mau ya kak,udah aku dm 😍
26 feb. 21 por el miembro:
fitrdwi
Siappppp sis fitriii 🌻 semoga berfaedah
26 feb. 21 por el miembro:
jessicalfreda
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