Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2014
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2029 kcal
|
Grasa: 65,22g | Prot: 95,95g | Carbh: 221,07g.
Desayuno: Дымов Индейка Копченая, Белый Хлеб, Жареная Говядина (Только Постное), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Dove Молочный Шоколад, Кофе с Молоком. Almuerzo: Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком, Макароны по Флотски. Cena: Глинтвейн, Пицца с Мясом и Овощами (Тонкая Корочка), Zatecky Gus Пиво Светлое. más...
|
|
1734 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 40 minutos, Sentado - 6 horas, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Неутомимая
|