Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2021
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2636 kcal
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Grasa: 71,83g | Prot: 94,93g | Carbh: 342,47g.
Desayuno: 薄切りハム, アヲハタ イチゴジャム, コープ とろけるチーズスライス, パスコ イングリッシュマフィン, 森永乳業 ビヒダスBB536, 牛乳. Almuerzo: ファミリーマート サラダチキンハーブ, ファミリーマート シーチキンマヨネーズ, ファミリーマート おにぎり 紅鮭. Cena: 紀文 肉ワンタン, 炒り卵, ご飯. Pasa Bocas / Otros: カルビー ポテトチップス のりしお, 正栄デリシィ 麦チョコ, 芋焼酎, キリンビール 一番搾り(500ml). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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