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1361 kcal
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Grasa: 88,42g | Prot: 62,13g | Carbh: 87,87g.
Desayuno: Nozes de Nogueira, Pingo Doce Espinafres em Folha , Delta Café, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Mexido. Almuerzo: Caril de Frango, Legumes Salteados. Cena: Banana, Manteiga, Pão Branco, Leite (Leite Integral). más...
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3554 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 2 horas y 5 minutos, Google Fit - 21 horas y 55 minutos. más...
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Peso Histórico de luiscorreadesa
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