Diario de nisancadisi92, 26 feb. 21

Perfil de nisancadisi92 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Zaman zaman yeterince spor yapıp, iyi beslensek bile vücut sikilasmasinin neredeyse durmasi normal midir? baya moralim bozuldu bugun 1 ay sonra ölçü alindi ve husran 😱🥺

Ver Calendario de Dieta, 26 febrero 2021:

1476 kcal

Grasa: 45,36g | Prot: 84,57g | Carbh: 198,17g. Desayuno: Nbl Probiyotik Probiyotik, Pınar Protein Vanilya Aromalı Süt, Binvezir Telli Peynir , Yayla Chia Tohumu, Kelly's Fitness Club, Eti Form Light Müsli, Namet Hindi Füme, Şekersiz Türk Kahvesi. Almuerzo: House Salad, Cooked Leek. Cena: Fellas Hazelnut&Cacao Protein Bar, Fellas Protein Bar Dark Chocolate & Coconut. Pasa Bocas / Otros: Eti Form Kepekli Bisküvi . más...