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nikaly123
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27 feb. 21
Diario de nikaly123, 27 feb. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2021
54,5 kg
Disminuído hasta ahora:
8,9 kg
.
Aún para ir:
1,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 27 febrero 2021:
795 kcal
Grasa: 29,52g | Prot: 33,09g | Carbh: 95,71g.
Desayuno:
Strawberries, Uncle Tobys Oats Quick Sachets Original, Blueberries, Noshu Sugar Free Choc Baking Chips, Capilano Pure Australian Honey.
Almuerzo:
Taco or Tostada with Fish, Lettuce, Tomato and Salsa.
Cena:
KFC Seasoned Chips (Regular), KFC Aioli Slider.
más...
1583 kcal
Ejercicio:
HIIT - 31 minutos, Yoga - 41 minutos, Descansando - 14 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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good loss 🥰
26 feb. 21 por el miembro:
trishjones
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