Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2021
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: Bien.
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896 kcal
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Grasa: 29,19g | Prot: 22,71g | Carbh: 139,53g.
Almuerzo: Kacang Rebus, Mie Telur (Ditambah, Masak), Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Cena: Pisang Goreng, Bakpia. Pasa Bocas / Otros: Pangsit Goreng, Permen. más...
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2083 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Tabata - 15 minutos, Descansando - 16 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yok bisa yok!!
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