Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2021
|
67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1442 kcal
|
Grasa: 55,95g | Prot: 54,34g | Carbh: 172,31g.
Desayuno: Кофе Эспрессо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Мелкий Размер 3, Сладонеж Вафли Сиропные "Вареная Сгущенка". Almuerzo: Магнит Банан, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Домик в деревне Сметана 15%, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна. Cena: Макси Тушеное Говяжье Сердце, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Monini Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Макси Тушеное Говяжье Сердце, Pasta Mania Рожки Отварные, Ливерная Колбаса. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Апельсин, Чай с Лимоном, Смак Печенье с Семечками и Кунжутом. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lana2541
|