Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2014
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1255 kcal
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Grasa: 65,25g | Prot: 152,75g | Carbh: 16,00g.
Desayuno: Simple Truth Cage Free Omega-3 Grade A Large Brown Eggs, Great Value Frozen Broccoli Cuts, jennie-o TS 85/15 FR GROUND TURKEY, Jennie-O Turkey Breakfast Sausage Links. Almuerzo: Great Value Frozen Broccoli Cuts, KFC Grilled Chicken Breast. Cena: KFC Grilled Chicken Breast, Great Value Frozen Broccoli Cuts. más...
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2470 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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