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Menu 27 Februari. Alhamdulillah dapat rejeki dikasih eskrim coklat. hajaaarrr ajaa.. toh masih di bawah TDEE :D
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1402 kcal
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Grasa: 51,74g | Prot: 74,03g | Carbh: 164,99g.
Desayuno: Natlab Soy Protein Isolate Vanilla, Oriflame Nutrishake. Almuerzo: Fried Egg, Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Tempeh (Cooked) , Uleg Sambal Bawang , Green String Beans, Brown Rice, White Rice. Cena: Ultra Milk Ultra Mimi Full Cream, Royco Salted Egg, Green Snap Beans (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), KFC Chicken Breast Original Recipe, Tempeh (Cooked), Brown Rice, White Rice. Pasa Bocas / Otros: Wall's Cornetto Silverqueen, Emco Chrunchy Müsli Chocolate & Hazelnuts, Dried Chia Seeds , Biokul Yogurt Mango, Tangerines (Mandarin Oranges) , Grapes. más...
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 Comentarios
si rejeki 230kcal only yekan 😜
27 feb. 21 por el miembro: aqeirius
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27 feb. 21 por el miembro: LunaBfq
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@aqeirius beneeerr.. tadinya kirain hampir 400kal 🤣🤣🤣
27 feb. 21 por el miembro: nurainunnisa11
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@lunabfq krn udah nyemil, eh kelar makan malam dibawain eskrim. Rejeki brarti suruh nambah makanan enak 🤣🤣
27 feb. 21 por el miembro: nurainunnisa11
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