Domenica Media 70.81kg (-0.46 kg) come è possibile che ho perso quasi mezzo chilo?????😳😥
|
70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3007 kcal
|
Grasa: 86,63g | Prot: 184,20g | Carbh: 360,28g.
Desayuno: Arance, Melinda Mela Golden, Fage Total 0%, Molino Rossetto Farina di Avena, Formelle di Frumento (Integrale), Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Amo essere Biologico Fiocchi d'avena, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%. Almuerzo: Philadelphia Philadelphia Active, Gamberetto Cotto al Vapore o Bollito, Tre Mulini Penne Rigate (le Integrali), Pomodori Ciliegini, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Land Edamer a Fette, Fage Total 0%, Delizie dal Sole Passata (di Pomodoro), Caputo Farina Classica. Pasa Bocas / Otros: Mandorle, Ovomaltine Crema Croccante al Malto ●, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de L'Ispanico
|