Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2021
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1441 kcal
|
Grasa: 67,40g | Prot: 63,59g | Carbh: 148,90g.
Desayuno: Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Здравушка Кефир 3,2%, Растительное Масло, Грецкие Орехи, Лента Яблоко. Almuerzo: La Pina Арахисовая Паста. Cena: Президент Масло Сливочное 82%, Сыр Российский, Макароны Отварные, Not Bad Whey Protein Фисташковое Мороженое, Здравушка Молоко 2%. Pasa Bocas / Otros: La Pina Арахисовая Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Мёд, Каждый День Куркума, Здравушка Молоко 2%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|