Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2021
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1727 kcal
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Grasa: 42,77g | Prot: 108,56g | Carbh: 216,15g.
Almuerzo: Continente Soja Grossa, Tarte de Macã (Uma Crosta), Pingo Doce Tosta de Trigo, Ovo, Pingo Doce Jardineira de Vegetais, Sopa de Legumes. Cena: Continente Soja Grossa, Uvas, Kiwi, Milbona Queijo Fundido para Barrar Light, Pingo Doce Jardineira de Vegetais, Sopa de Legumes, Azeitonas Verdes, Pingo Doce Tosta de Trigo. más...
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4210 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 2 horas y 35 minutos, Google Fit - 21 horas y 25 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de CarlosFatDias
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