Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2021
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49 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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831 kcal
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Grasa: 24,29g | Prot: 57,13g | Carbh: 94,87g.
Desayuno: Frisian Flag Susu Kental Manis Rasa Coklat, Quaker Instant Oatmeal, Pisang. Almuerzo: Telur Asin, Sate Ayam, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Merah. Cena: Nasi Merah, Bakso Ayam. Pasa Bocas / Otros: Regal Marie, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml), Buah Naga, Nutrijell Agar-Agar, Salak, Regal Marie. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Otw47kg
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