Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2021
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2298 kcal
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Grasa: 78,25g | Prot: 98,55g | Carbh: 302,68g.
Desayuno: DM Bio Leinöl Nativ, Gemischter Salat, Kaffee mit Milch, Trader Joe's Wrap Mehrkorn mit Leinsamen, Gouda, Ei, Vollmilch. Almuerzo: Wildreis (Gekocht), Kokosmilch, Zucchini, Rote Paprika, Möhren, Hähnchenbrustfilet. Cena: Vollkornbrot, Kokosmilch, Zucchini, Rote Paprika, Möhren, Hähnchenbrust, Ei, Eiweiß. Pasa Bocas / Otros: Maltesers Maltesers, Dovgan Russisches Gebäck Prjaniki, Dovgan Russisches Gebäck Prjaniki, Almighurt Heidelbeere , Das Gesunde Plus Stevia, K-Classic Saure Sahne 10% Fett, Bauckhof Maismehl, BioKorn Reismehl, Möhren, Kaffee mit Milch. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de julia.geiger
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