Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2014
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 29 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2520 kcal
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Grasa: 89,87g | Prot: 87,90g | Carbh: 330,47g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Honig Blütenhonig, Himbeeren, Kölln Haferflocken, Müller Reine Buttermilch. Almuerzo: Hengstenberg Sticksi Süß-Würzig, Wiesenhof Geflügel Bierschinken, Line Halbfettmargarine, Real Quality Vollkornbrot. Cena: Le Pecheur Tunfisch, Real Quality Vollkornbrot, Pink Lady Äpfel, Mohnbrötchen, Erasco Ungarische Gulaschsuppe. Pasa Bocas / Otros: Snickers Mini Snickers, Twix Twix Minis, Red Bull Zero, Corny Free Schoko, Nutella Nutella, Brandt Milchbrötchen. más...
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3647 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Conduciendo - 30 minutos, Correr - 14,5/kph - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 7 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de tine2705
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