Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2021
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 27 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1558 kcal
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Grasa: 52,03g | Prot: 100,40g | Carbh: 166,29g.
Desayuno: Äpfel, Bio-Lachsfilet, Dinkelmehl Type 630, Сахар, Яйцо, Speise Quark Magerstufe, Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Becel Omega 3 Pflanzenöl, Ja! Gouda Jung, Петрушка, Брокколи, Ehrmann High Protein Joghurt Himbeer Granatapfel, Spreewaldhof Spreelinge. Almuerzo: Ben & Jerry's Caramel Cookie Fix. Cena: Seeberger Walnusskerne, Lidl Beeren-Mix mit Sauerkirschen, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Banane, Myprotein Impact Whey Protein Vanille. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ssleepyhead42
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