Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2021
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1414 kcal
|
Grasa: 62,27g | Prot: 71,96g | Carbh: 150,58g.
Desayuno: Магнит Яблоко, Чудесный Край Крупа Кукурузная, Здравушка Молоко 2%. Almuerzo: Фисташки, Халва Самаркандская, Бразильские Орехи, Миндаль Миндаль, Президент Масло Сливочное 82%, Макароны Отварные, Not Bad Whey Protein Фисташковое Мороженое, Здравушка Молоко 2%. Cena: Халва Самаркандская, La Pina Арахисовая Паста, Президент Масло Сливочное 82%, Хлеб Зерновой. Pasa Bocas / Otros: Финик, Хлеб Зерновой, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Корица, Кардамон, Kamis Имбирь Молотый, Каждый День Куркума, Мёд. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|