Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2014
|
87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 23,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
798 kcal
|
Grasa: 48,44g | Prot: 72,58g | Carbh: 20,80g.
Desayuno: Oscar Mayer 96% Fat Free Cooked Ham, Boiled Egg. Almuerzo: Broccoli, Bell Peppers, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Cena: Bell Peppers, Scrambled Egg, Tomatoes, Zucchini, Mushrooms, Fried Pork Chop. Pasa Bocas / Otros: Diamond of California Slivered Almonds, Diamond of California Chopped Walnuts. más...
|
|
2167 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de knittymama
|