Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2021
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1497 kcal
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Grasa: 57,92g | Prot: 73,03g | Carbh: 173,41g.
Desayuno: Estathé Zero Limone, Marmellata Light Mirtilli, Pan Bauletto Integrale, Caffè (Espresso). Almuerzo: Cabrioni Wafer al Cacao, Caffè (Espresso), Santa Lucia Mozzarella Light, Uovo Sodo, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Mista. Cena: Broccoli Cotti (da Freschi), Patata Bollita, Beretta Petto di Pollo Arrosto, Ferrero Roche Rocher, Selezione Più Cioccolato Fondente 72%, Mulino Bianco Pane Integrale. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Pocket Coffee, Chiquita Banana, Caffè (Espresso), Spremuta d'arancia. más...
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2427 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas y 30 minutos, Sentadillas - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Saretta-88
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