Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2021
|
92 kg
Disminuído hasta ahora: 28,5 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
990 kcal
|
Grasa: 43,15g | Prot: 40,88g | Carbh: 110,81g.
Desayuno: Prochiz Keju Slice, Telur Dadar, Quaker Quick Cooking Oatmeal. Almuerzo: Tahu Kukus, Wortel. Cena: Unibis Biskuit Marie Susu, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Telur Dadar. Pasa Bocas / Otros: Pisang, Aice Chocolate. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rafiqadin
|