Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2021
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1260 kcal
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Grasa: 60,43g | Prot: 54,87g | Carbh: 120,36g.
Desayuno: Russin (Kärnfria), ICA Havregrynsgröt, Kaffe, Arla Lättmjölk, Arla Keso Naturell 4%, Banan, Leksandsbröd Brungräddat Knäckebröd. Almuerzo: Johnnys Senap Söt-Stark, ICA Basic Lingonsylt, Felix Klassiskt Potatismos, Scan Falukorv. Cena: Chef Select Caesar Sallad. Pasa Bocas / Otros: BioCentury Tortitas de Maíz, Morötter, Körsbärstomater. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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