Diario de Deedee Przybylski, 01 mar. 21

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Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2021:

1395 kcal

Grasa: 54,28g | Prot: 40,12g | Carbh: 193,78g. Desayuno: Coffee with Milk and Sugar. Almuerzo: Ritz Crackers - Fresh Stack, Hawaiian Punch Sugar Free Singles To Go, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Meijer Tomato Condensed Soup. Cena: Cedarlane Natural Foods Three Layer Enchilada Pie. Pasa Bocas / Otros: Pop Weaver Butter Microwave Popcorn, Fritos Flavor Twists Honey BBQ, Coffee with Milk and Sugar. más...

1767 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

Good to have that visual. I think potatoes are about the same size relative to fat. So I stopped lugging around 3 10# sacks of potatoes.

01 mar. 21 por el miembro: freetime

Thats incredible! I've lost 8 of those!!! I can't even imagine! My heart must be alot healthier! Thanks for the visual!

01 mar. 21 por el miembro: bearnoggin

lol:Freetime Even 1 lb. is alot!

01 mar. 21 por el miembro: Slow Meta


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