Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2014
|
104 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 34 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1230 kcal
|
Grasa: 27,93g | Prot: 79,37g | Carbh: 163,63g.
Desayuno: Elegê Leite em Pó Desnatado, Herbalife Shake de Doce de Leite, Herbalife Protein Powder. Almuerzo: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Quero Feijão Carioca, Arroz Branco. Cena: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Pullman Pão de Forma. Pasa Bocas / Otros: Vitao Cookies Integrais Castanha de Caju, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Estrela do Oriente Damasco Seco, Taeq Barra de Cereal com Castanhas e Chocolate, Lacta Chocolate Ao Leite, Nutry Barra de Cereal Light Aveia, Banana e Mel. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LUIS FERNANDO GARNES
|