Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2021
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1241 kcal
|
Grasa: 52,79g | Prot: 111,67g | Carbh: 42,77g.
Desayuno: Bombbar Протеиновый Батончик Oreo, Кофе с Молоком. Almuerzo: Chikalab Chikabar Coconut, Макдоналдс Кофе Латте. Cena: Пава Пава Шницель из Филе Грудки Индейки , Гречка Отварная, Русское Море Скумбрия Холодного Копчения. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Манго-Банан. más...
|
|
1657 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 28 minutos, Caminadora (Cinta) - 26 minutos, Descansando - 15 horas y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ellen515
|