Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2021
|
75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1468 kcal
|
Grasa: 37,90g | Prot: 139,18g | Carbh: 145,99g.
Desayuno: Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Кофе с Молоком, Едим с Пользой Чиа Семена, Лента Виноград Ред Глоб, Арахисовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья, Alpro Миндальное Молоко. Almuerzo: Дядя Ваня Кабачки в Аджике, Лента Хлеб Матнакаш Армянский, Мистраль Чечевица Зелёная Канадская, Куриное Филе. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брокколи, Морской Окунь. Pasa Bocas / Otros: Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Сывороточный Протеин, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Яблоко Зеленое, Кальмар Отварной. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yakatrinochka
|