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Heute war 🐕🚶angesagt 15.700km😀 wünsche euch einen erholsamen Abend🙋♀️
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51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1370 kcal
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Grasa: 54,68g | Prot: 45,57g | Carbh: 178,87g.
Desayuno: Krüger Schoko Cappuccino, Mischkornbrot, Butter, Marmelade, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet. Almuerzo: Gut & Günstig Big Choc Mandel, Bratensoße, Fleischküchle, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochter Rosenkohl. Cena: Bananen, Mischkornbrot, Butter. más...
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2092 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Cocinar - 1 hora, Ver TV - 3 horas y 30 minutos, gehen - 3 horas y 15 minutos, Descansando - 6 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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 Comentarios
15700 Kilometer? Respekt 😂
02 mar. 21 por el miembro: Yvonne1380
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Guten Morgen 🍀👍🎊🙂ich schaffe gerade Mal 10.000😑mit Kindern, dafür ab und zu Inliner 😘☕🙋tolle Leistung
02 mar. 21 por el miembro: nici003
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👍, ich hatte 16.723 👣 😊, wünsche dir einen wunderschönen Mittwoch 🙋♀️
03 mar. 21 por el miembro: babs-muc
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03 mar. 21 por el miembro: emmra1
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