Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2021
|
79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1379 kcal
|
Grasa: 47,69g | Prot: 62,92g | Carbh: 145,14g.
Desayuno: K-Classic Milch 1,5%, Elstar, Alnatura Cornflakes Ungesüßt, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli. Almuerzo: Vita D'or Rapsöl, Junge Frühlingszwiebeln, Braune Champignons (Italienische Crimini), Zucchini, Kasseler. Cena: Rote Tomaten, Räucherlachs, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Kaufland Schwäbische Seele. Pasa Bocas / Otros: Gemischte Nüsse, Roter Tafelwein, Lidl Pommes Frites, Haribo Gummibärchen. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de simonartis
|